Curitiba/Educ.Somática: Co.R.Po Saúde - WORKSHOP com WILSON SAGAE (11 de dezembro de 2011, das 14:00 às 18:00)

Co.R.Po Saúde -  WORKSHOP com WILSON SAGAE
11 de dezembro de 2011, das 14:00 às 18:00

Expressões cotidianas como 'melhorar a postura e respiração', 'ter mais energia e vitalidade com redução de tensão e stress' são usadas freqüentemente sem um aprofundamento maior sobre sua verdadeira compreensão. Como posso melhorar simultaneamente minha vitalidade, postura, respiração e relaxamento durante todo os dias no meu trabalho, em situações de stress e nas atividades do dia-a-dia?

• Energia = capacidade de realizar movimento
• Postura = maneira do corpo se posicionar no espaço, pré-requisito para uso eficiente de energia
• Respiração = força pneumática ajusta condição interarticular e postural
• Relaxamento = eliminação de esforço que é energia desnecessária para realização de movimento, ou seja, gasto energético que interfere como desperdício energético e prejudica a postura e respiração.
• Relações Psicossomáticas = toda vez que pensamento e emoções ocorrem, o corpo se prepara para realização de movimento que não se efetiva, criando dualidade de movimento a favor e contra o próprio movimento

TODOS ESSES FATORES ESTÃO DIRETAMENTE INTERLIGADOS.
ALTERANDO QUALQUER UM DELES TODOS OS DEMAIS SÃO ALTERADOS.

Objetivo do workshop
Compreensão prática de aumento da eficácia de uso da relação mente e corpo como unicidade para as atividades profissionais e cotidianas.
Data: 11.12.11 (domingo)
Horário: 14:00 às 18:00
Local: Espaço Happy Dance
Endereço: Rua Moysés Marcondes, 620. Juvevê, Curitiba - PR (Tel: (41) 3252-2642)
Valores: R$60,00 (valor normal)
                R$50,00 (por pessoa, para pessoas vindo em grupo)
                R$50,00 (para pessoa acompanhando um aluno de Wilson Sagae)
                R$40,00 (para alunos de Wilson Sagae)
Inscrições e pagamento no dia
Mais informações: wilsonsagae@gmail.com
Acesse o site: http://corpo.weebly.com